É RICO EM LICOPENO, QUE É UM NUTRIENTE COM PROPRIEDADES ANTIOXIDANTES; FONTE DE VITAMINA C, POTÁSSIO, CÁLCIO, MAGNÉSIO;
AS SEMENTES SÃO RICAS EM FIBRAS, PRINCIPALMENTE CELULOSE E LIGNINA; AJUDA NO FORTALECIMENTO DO SISTEMA IMUNOLÓGICO; AJUDA A MANTER A GLICEMIA CONTROLADA.